ボディメイキング

• まだ間に合う！超強力ＥＭＳで引き締める！！
• 2017年07月15日
• 夏本番！！ 夏のお出かけ前の人気メニューＥＭＳ アリィジュのＥＭＳは医療用なので 腸強力！！ 1回でもし…続きを読む

• 今です！！今なら未だ間に合うお正月太り！！
• 2017年01月08日
• 素敵なお正月をお過ごしになりましたか？ だっらっとのんびり過ごしてしまったら なんと、1.5kgも体重が増えまし…続きを読む

• 腹筋女子！！
• 2016年09月12日
• 最近流行りの”腹筋女子”！！ 数々のタレントさんが 引き締まった腹筋を披露していますね(^^)/ 美しい身体に…続きを読む

• ダイエットのお勉強
• 2014年09月11日
• ちょっと、ブログをおさぼりしちゃって・・・  大反省(´・ω・`) 年内中には、フェイシャルのコースも追加したい…続きを読む

• 改善されました！脚を組む癖
• 2014年05月30日
• 今年の初めに、 脚を組む癖！というタイトルのブログを書きました   脚組は、歪みを助長してしまう…続きを読む