今年の初めに、
脚を組む癖！というタイトルのブログを書きました

脚組は、歪みを助長してしまう他
下半身太りにもなるのでやめたいところです（＞＜）

かくいう私も
実は・・・
脚組をしてしまう人の一人でした

でもお仕事柄、やめないと！！と決心

脚を組む癖！のブログを書くちょっと前から
脚組を止めました～(*^^)v

初めは、
つい組んでしまう⇒戻す⇒組んでしまう⇒戻す
の繰り返しでしたが

だいたい、1ヶ月経過すると
意識ぜずとも脚を組まなくて大丈夫になりました！！

すると肩こりも軽減され
脚の形が綺麗になり、以前よりほっそりした気が(^^)
ラッキー❤❤

今では、すっかり脚を組ま無いようになりました★★

ご飯のときも脚を組む！
電車に乗っても脚を組む！
脚を組んだ上でパソコン！
寝る時もどちらかの脚を
曲げたり組んだりしないと心地悪い！

こんな症状の方は
騙されたと思って、まずは1ヶ月！！

脚組を止めて
美脚を手に入れましょう( ´艸｀)

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