世田谷区 用賀 リンパ経絡 美肌小顔
エイジレスビューティーサロン アリィジュ
Allige ブログ
2013年05月08日
健康と美容
デトックス(排毒)とは
身体に溜めこんでいる老廃物や体内毒素を
体外に排泄させることを指します
デトックス(排毒)の効果はこちら
ダイエット、美肌効果、むくみ、肩こり、未病の改善
内臓機能の活性化、快眠 などなど
体内に溜まった毒素は
便、尿、汗から主にデトックス(排毒)
そんなデトックス(排毒)の方法はさまざま
・運動で汗を流したり
・岩盤浴やサウナで汗を流したり
・腸内環境を整えたり
・デトックス食材を食べたり
(玉ねぎ、ほうれん草、ニラなどなど)
・水をこまめに摂ったり
リンパマッサージも効果的です
Alligeのメニューは、デトックス(排毒)効果を意識しています
特に、人気なのは
リンパと経絡の流れを整えて老廃物をしっかり排毒していきます
人によってはちょっと??痛い
場合もありますが
痛いけど効くと評判です
お店を出るころには
靴やボトムがゆるく感じます
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