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2013年04月28日

おすすめUVケア

健康と美容

GW関東はとっても日差しが強いですね

お出かけするにはとってもいい感じ



ということで、シーン別のおすすめUVケアを

紹介したいと思います



まずは、お顔

ロクシタンイモーテルブライトUVフリュイド

SPF40/PA+++



用賀リンパ経絡&美容矯正”Allige”オーナーズBlog☆Alligentな日々☆

こちらを下地として使用します

薄く延ばして軽くティッシュで押さえると

ファンデーションののりがよくなります

美容UV乳液なので、乾燥もなくサラサラ

とっても優秀です




そして、1つ持っていると便利なのが

スプレータイプ

KOSEのサンカットR

SPF50+/PA+++


用賀リンパ経絡&美容矯正”Allige”オーナーズBlog☆Alligentな日々☆

スプレータイプは、ちょっと外出するときや

日焼け止めを塗り忘れたとき、

メイク・髪の毛の上からさっとつけたいときなど

1つ持っていると便利です

ドラックストアで何種類か売ってます

そして、ビーチや海外に行く際は

ウェリナのKIS FOR BEACH(日焼け止めリゾート用)

SPF30相当

用賀リンパ経絡&美容矯正”Allige”オーナーズBlog☆Alligentな日々☆

オーガニックでありながら

ウォータープルーフで赤ちゃんも使えるんです

まったく乾燥しないし、お肌を若々しく保ってくれます

リゾート行く際の必需品です

その他にも

ビオレのサラサラUVパーフェクトミルク

SPF50/PA+++

などもおすすめ、つけ心地が軽くて使いやすいです

さてさて、すでにご存じかと思いますが、

日焼け止めの表示関して

SPFとは、UVB波の防止効果を表す数値です

この数値が大きい程、肌を守る効果が長く続きます

ただ、SPF30前後で一番紫外線防御率が高く、

それより大きくても実はそんなに防御率は上がらないようです

次に、PAとは、UVA波をどのくらい防止できるかという目安です

PA+ = UVA波の防止効果がある

PA++ = UVA波の防止効果がかなりある

PA+++ = UVA波の防止効果が非常にある

ただ、数値が高くなればなるほど

お肌への負担も高くなりますので

日常生活の中では、SPF15~20/PA++

くらいのものがおすすめです

また、日焼け止めが余ってしまって

去年のを使用しよう!!

というのは、おすすめできません

日焼け止めの効果も薄れ、肌あれを引き起こす場合もあります

健康的なお色のお肌も素敵ですが

日焼けは、シミやシワなどの老化の原因となりますので

しっかりケアをして夏を楽しみましょう

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