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エイジレスビューティーサロン アリィジュ
Allige ブログ
2013年04月28日
健康と美容
GW関東はとっても日差しが強いですね
お出かけするにはとってもいい感じ
ということで、シーン別のおすすめUVケアを
紹介したいと思います
まずは、お顔
ロクシタンのイモーテルブライトUVフリュイド
SPF40/PA+++
こちらを下地として使用します
薄く延ばして軽くティッシュで押さえると
ファンデーションののりがよくなります
美容UV乳液なので、乾燥もなくサラサラ
とっても優秀です
そして、1つ持っていると便利なのが
スプレータイプ
KOSEのサンカットR
SPF50+/PA+++
スプレータイプは、ちょっと外出するときや
日焼け止めを塗り忘れたとき、
メイク・髪の毛の上からさっとつけたいときなど
1つ持っていると便利です
ドラックストアで何種類か売ってます
そして、ビーチや海外に行く際は
ウェリナのKIS FOR BEACH(日焼け止めリゾート用)
SPF30相当
オーガニックでありながら
ウォータープルーフで赤ちゃんも使えるんです
まったく乾燥しないし、お肌を若々しく保ってくれます
リゾート行く際の必需品です
その他にも
ビオレのサラサラUVパーフェクトミルク
SPF50/PA+++
などもおすすめ、つけ心地が軽くて使いやすいです
さてさて、すでにご存じかと思いますが、
日焼け止めの表示関して
SPFとは、UVB波の防止効果を表す数値です
この数値が大きい程、肌を守る効果が長く続きます
ただ、SPF30前後で一番紫外線防御率が高く、
それより大きくても実はそんなに防御率は上がらないようです
次に、PAとは、UVA波をどのくらい防止できるかという目安です
PA+ = UVA波の防止効果がある
PA++ = UVA波の防止効果がかなりある
PA+++ = UVA波の防止効果が非常にある
ただ、数値が高くなればなるほど
お肌への負担も高くなりますので
日常生活の中では、SPF15~20/PA++
くらいのものがおすすめです
また、日焼け止めが余ってしまって
去年のを使用しよう!!
というのは、おすすめできません
日焼け止めの効果も薄れ、肌あれを引き起こす場合もあります
健康的なお色のお肌も素敵ですが
日焼けは、シミやシワなどの老化の原因となりますので
しっかりケアをして夏を楽しみましょう
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