皆さんは、年齢とともに気になっているパーツはありますか

特に年齢が出やすいとされているのが

手、首、目じり、髪の毛・・・

年齢が出やすいからこそケアをして差を付けちゃいましょう

特に、首のシワは人によって大きく差が出ます

年齢が出やすい割に気にしていない方も多いパーツです

気づいたらシワが深く入っている～

なんて方もいらっしゃいます

若い方でも深く、何本ものシワがある方もいらっしゃいますね

年齢よりも老けた首にならないためには

何をしたらよいのでしょうか

①保湿

しっかりと化粧水や美容液などで保湿をしましょう

顔と同じようにケアすることが大事です

首を伸ばしながら、すでにシワがある方は

シワを伸ばして、化粧水・美容液を浸透させましょう

②枕の高さ

高すぎる枕をしていると、首の前側が縮まり首にシワができます

高すぎず、低すぎず、あった枕を使用しましょう

③歪み

首の歪みに合わせてシワが発生します

何をしてもシワが薄くならない方はこの歪みが原因かもしれません

普段から、姿勢に気を付けたり、歪みを治してもらうことをお勧めします

④リンパマッサージ

オイルやクリームで滑りやすくして

耳の後ろから鎖骨のラインをマッサージしましょう

お風呂に浸かりながらでもOK