そろそろ水着のシーズンが到来！！
肌の露出が増えるので、
健康的な美ボディを造りたいところです(>_<)

私が昔から憧れているのが
縦長のおへそ❤
これうらやましいです・・・はいっ(ー_ー)

縦長のおへそはセクシーですからね( ´艸｀)

『私のおへそは横に広がっています』
という方諦めないでください！！

おへその形は変えられるのです❤

腹筋がなく、姿勢が悪いとおへそは横にぺちゃっと
した感じになります
もちろん元の形もありますが・・・

ということで、腹筋を鍛えて普段の姿勢を良くしていけば
おへそは縦長になるんですね♪

あなたのおへそは、お肉で横に伸びていませんか？？
今年は、美ボディ+美べそで
セクシーボディーを実現させましょう　( ´艸｀)

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